1. Najprv pridajte psyllium do vody a miešajte, kým nezgélovatie.
2. Do samostatnej misky pridajte múku Damin Low Protein Mix,Milupa lp-drink, olivový olej, kryštálový cukor, soľ, droždie, melasu a psyllium gél.
3. Hnetieme, kým nevznikne hladké a dobre spojené cesto. Rozdeľte na 10 rovnako veľkých guľôčok a položte ich na vymastený plech na pečenie.
4. Cesto miernym pritlačením na plech sploštíme a necháme ho nechať chvíľu odpočívať.
5. Medzitým zmiešajte všetky prísady na omáčku.
6. Do stredu cesta pridáme 1 lyžičku omáčky a stlačíme mierne nadol, aby okraje zostali vysoké. Omáčku rozotrite pomocou štetca na pečivo.
7. Navrch položte tvaroh s nízkym obsahom bielkovín, papriku a nakrájanú petržlenovú vňať.

*Obrázok slúži len na ilustračné účely a môže sa líšiť od skutočného produktu. Výrobky Damin a Milupa lp-drink sú potraviny na osobitné lekárske účely a musia sa používať len pod lekárskym dohľadom. Môžu byť prítomné alergény, skontrolujte si jednotlivé zložky a etikety výrobkov.